楠瀬誠志郎のブレイヴォーパラ日記

丸の内で現在開催されている「朝エキスポ」というイベントで今日は朝のVoiceTrainingを行いました。朝7:00 ~ 8:15という貴重な時間をお越し下さいましたみなさまにこころから感謝を申し上げます。普段の生活の中でいかに声を楽に、美しく、明瞭に発声できるかのほんの一歩を今日はみなさんと一緒にトレーニングいたしました。はじめてVoiceTrainingというものに触れられた方も多いと思いますが、VoiceTrainingはけして難しいジャンルや体育会系のものではありません。 ゆるめられた首・肩・のどを緊張させずに声を響かせる。これだけのことなのです。鍛えること、進化することに多くの時間をつぎ込まれてこられた方に、今度は身体をゆるめて、本来のご自分の身体の音色（ねいろ）に気づいていただく。このメソッドを今を一生懸命生きられている方へもっとお伝えできる機会が増えていけばいいな。 今日の簡単なおさらいです。１．声と響き　２．声に必要な背中のポイント　３．VoiceStretch（３種）４．呼吸と声　５．胸に響かせる　６．クールダウンでした 。 今日ご参加下さいました方、是非ご自宅・職場で実行なさって下さい。響きとはその方の持っている唯一の音色です。何歳になってもその音色が美しく奏でられるように。是非、Breavo-paraの方へも遊びに来て下さい。今日はみなさん朝からほんとうにお疲れさまでした！